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¿Cuándo es mejor ducharse, a la mañana o a la noche?

Entre los dilemas de la vida cotidiana, el de la ducha. Están los defensores férreos de las duchas matutinas y quienes embisten contra ella, como los que levantan las banderas de un placentero baño nocturno ¿Qué dicen los especialistas?

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“Bowl Food”, la tendencia que suma adeptos, libros y miles de fanáticos en las redes sociales en todo el mundo

Desde hace un tiempo en el mundo anglosajón se disparó la moda de comer en bowl y un gran número de restaurantes "fashion" llegaron incluso a deshacerse de sus platos para mudarse a los cuencos, que de por sí ya se usaban hace cientos de años en China y Japón. Pero, ¿sabe mejor y es más sana la comida es cuestión de moda?

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