Inicio / Tecno / Así es la industria que quiere curarnos de nuestra “adicción al teléfono móvil e internet”

Así es la industria que quiere curarnos de nuestra “adicción al teléfono móvil e internet”

Salvados solo ha sido el último a sumarse a la creciente moda de la "adicción a los teléfonos móviles e internet", una "adicción" que cada tiene más predicamento entre la sociedad, aunque los profesionales de la salud siguen denunciando como inexistente.

La adicción a internet que surgió como una broma en un correo electrónico en 1995 se ha convertido en una industria en pleno crecimiento en todo el mundo. ¿Qué hay detrás de aquellos que quieren curarnos una adicción que no existe?

La adicción a internet no existe…

Igromania 1894847 1920

Hace más de quince años, la catedrática Helena Matute, una de las psicólogas que más y mejor han estudiado las nuevas tecnologías, escribió un texto fundamental que no ha perdido un ápice de actualidad "La adicción a internet no existe". Como tampoco existe la adicción a los teléfonos móviles.

Desde entonces, sólo el juego patológico (o, en sentido más técnico, los programas de reforzamiento aleatorios) ha pasado a ser considerado una adicción. La primera que no está vinculada directamente a una droga y lo ha sido tras acumular una grandísima cantidad de evidencias científicas.

El resto de "adicciones" (al sexo, a las compras, a internet…) se parecen más a comerse las uñas o a la cleptomanía que a ser adicto a la heroína o cualquier otra droga. Efectivamente, estos trastornos de control de impulsos pueden ocasionar problemas muy serios. Pero no son adicciones, no se tratan como las adicciones y confundirlos no hace más que ocultar el verdadero problema.

…pero la industria contra la adicción a internet sí

adicted

Aunque no hay ninguna ventaja clínica en esto de tratar una 'utilización excesiva' como si fuera una adicción, sí que hay una ventaja comercial: las adicciones dan miedo. Y el miedo, la expectativa de ver una vida destruida por la adicción, es un increíble argumento de venta.

A nadie se le escapa que esta ola de clínicas y tratamientos surge básicamente del contagio de la aparición de toda una industria equivalente en Estados Unidos (donde nos llevan décadas de ventaja). Lo que no es tan evidente desde nuestra perspectiva es que, en estos días, el sector de los centros de rehabilitación en Estados Unidos atraviesa una importantísima crisis de legitimidad (y no sólo en EEUU).

La llamada crisis de los opioides y las reformas sanitarias que han asegurado el acceso a estas terapias están llevando a los norteamericanos en masa a las clínicas de rehabilitación. Como consecuencia, la proliferación de fraudes ha hecho que, por primera vez en la historia, la Asociación Norteamericana de Proveedores de Tratamientos de la Adicción creen un código de autorregulación.

El resultado es una industria floreciente que en 2014 movió 35.000 millones de dólares, pero cuyos tratamientos distan mucho de ser efectivos, éticos, respetuosos o basados en la evidencia. La creación de entramados empresariales para tratar adicciones más o menos inventadas era solo cuestión de tiempo.

La cura de la "adicción al móvil" en España y Latinoamérica

Salvados Conectados

Y es eso, precisamente eso, lo que estamos viendo extenderse: modelos y discursos muy atractivos para la opinión pública pero que no tienen respaldo científico. En Estados Unidos podemos encontrar de todo: estancias de una noche, retiros de desintoxicación digital o terapia psicológico (y psicofarmacológica). Y tratamientos que van desde los 500 dólares a los 30.000.

Pero en otros países, los tratamientos también están a la orden del día. La descripción de los tratamientos en China que realizó la BBC hace unos años es realmente terrible. Así que, ¿qué estamos importando exactamente?

Es difícil decirlo, no existen guías clínicas ni recomendaciones sanitarias claras. En España, el psicólogo barcelonés Marc Masip lleva desde 2012 hablando en periódicos, emisoras y platós de televisión sobre adicción a internet, los móviles y las redes sociales. Su programa Desconext@ es, con mucha seguridad, el más popular de todos los que han ido surgiendo en el país y es conocido por utilizar métodos poco ortodoxos como atar a los 'adictos'.

Pero hay muchos más. Solo basta con hacer una pequeña búsqueda por internet para encontrar numerosos gabinetes de psicología que dicen tratar la adicción a internet. Hemos intentado ponernos en contacto con algunos de estos gabinetes y ninguno ha querido hacer declaraciones. Eso sí, coinciden en que es un tratamiento que, aunque no está muy estudiado, se está empezando a ofertar sencillamente porque "hay una gran demanda social".

¿Qué hay de cierto y qué no en la "adicción a internet" y a sus terapias?

Pexels Photo 123335

Por lo que sabemos hasta ahora, la adicción a internet no existe. Y no es una mera cuestión terminológica: estamos hablando de un fenómeno completamente distinto de la adicción. Y es bueno recordarlo porque la precisión y la exactitud en salud es muy importante.

Con la evidencia científica en contra, la insistencia en hablar de adicción a internet solo se explica por un intento de 'patologizar' conductas que moralmente no nos gustan y por estrategia empresarial que busca generar alarma social como estrategia comercial.

En psicología, algo es un problema cuando interfiere la vida y los objetivos de las personas. Y en ese sentido, el uso excesivo de internet claro que puede ocasionar grandes problemas y hay profesionales que nos pueden ayudar. Pero si nos centramos en lo 'adictivo' esteremos poniendo el foco en lo que causa esa supuesta dependencia (Internet) y no en el problema real, las dificultades de la sociedad para adaptarse a un mundo tecnológicamente nuevo.

También te recomendamos

¿Podrías sentirte peor por separarte de tu teléfono que de tu familia?

¿Por qué en Rusia hay que llevar una cámara en el coche?

No es solo el azúcar, cientos de industrias tratan de engañarnos: tenemos un problema y es hora de buscar soluciones


La noticia Así es la industria que quiere curarnos de nuestra "adicción al teléfono móvil e internet" fue publicada originalmente en Xataka por Javier Jiménez .

Chequea también

Así es la nueva Samsung Gear 360: grabación 4K, 360 grados y retransmisión en streaming

Si un teléfono es importante, se lo intenta rodear de accesorios y periféricos que marquen diferencias o nos ayuden a personalizarlo. Un Galaxy S8 es un teléfono demasiado importante, y qué mejor que una cámara capaz de grabar contenidos en 360 grados para conseguir registrar contenidos especiales. Vale, la Samsung Gear 360 ya existe, pero en esta ocasión se ha renovado con un modelo ‘2017’ que trae bajo el brazo la capacidad de grabar los vídeos en resolución 4K. Si en una grabación normal es algo ya que imprime calidad, en el mundo de los 360 grados es casi una necesidad. Para el que ande perdido comentar que este tipo de cámaras, o al menos las que hace Samsung, utilizan un sistema de grabación basado en dos cámaras contrapuestas, por eso esa forma esférica. La gracia del asunto está en poder sumar con eficacia lo que captan ambos sensores, que en este caso son de 8,4 megapíxeles. Ambas lentes son de tipo ojo de pez y cuentan con una apertura máxima f/2,2, y según las especificaciones de Samsung, juntas deberían sacar imágenes de 15 megapíxeles. En cuanto al vídeo, pues utilizando un códec H.265 podemos registrar contenidos con una resolución de 4.096x2.048 píxeles a 24 imágenes por segundo - la anterior lo hacía en QHD -. Además de fotos y vídeos también hace timelapses y paisajes HDR. La anterior Gear 360 no grababa exactamente en 4K, lo hacía en QHD, ahora sí La forma de registrar los datos es a través de tarjeta de memoria microSD, soportando hasta 256GB. A la hora de comunicarse con el resto del ecosistema usaremos WiFi (ac, Direct), Bluetooth 4.1, o un puerto USB 2.0 de tipo reversible. La cámara es resistente - IP53 - y compacta, sus dimensiones compactas son de 100,6x46,3x45,1 milímetros y pesa únicamente 130 gramos. En su cuerpo hay espacio para una batería de 1.160mAh (es menos que la del año pasado, 1.350mAh). Retransmitir en directo La nueva cámara de Samsung no tiene problema en funcionar con los últimos iPhones Es algo cada vez más habitual en las cámaras de acción, y aquí también tiene bastante sentido: hablamos de hacer streaming en tiempo real, siempre que la cámara esté asociada con un teléfono o un ordenador que le de la conectividad. Las plataformas de difusión compatibles para el streaming son Facebook o YouTube (2K durante 2 horas). Lógicamente la otra gran baza del ecosistema es Samsung VR, el dispositivo ideal para tragarse los contenidos en 360 grados. También en Google Street View. La nueva Gear 360 se estrena con los dos Galaxy S8, pero es compatible con toda la plana mayor de Samsung: S7, S7 edge, S6 edge+, S6, S6 edge, A5 (2017), A7 (2017), teléfonos con Android 5.0 o posterior, y los diferentes iPhone 6, 7 y SE. En cuanto a ordenadores, pues Windows y Mac. Más información | Samsung También te recomendamos Fnac te regala 100€ por cada 500 de compra: ideas para darte el capricho ¿Nos quiere Samsung confundir? Esperamos una cámara en el Galaxy S8, pero su cerebro bien podría con dos Los teléfonos de doble cámara se ponen de moda y fabricantes como Samsung y LG están frotándose las manos - La noticia Así es la nueva Samsung Gear 360: grabación 4K, 360 grados y retransmisión en streaming fue publicada originalmente en Xataka por Kote Puerto .

Quiero comprarme un nuevo portátil pero no sé qué es lo más recomendado

Brand Article - Contenido de nuestro espacio de marca Escoger un ordenador portátil no es tarea fácil. Si estás pensando en renovar el equipo es posible que acabes mareado topándote con tanta novedad. Y la oferta es tan amplia que siempre tenemos esa sensación de estar perdiéndonos algo, de que se nos escapa algo importante. Portátiles finos y ligeros pero, ¿de diseño sobrio u ostentoso? Convertibles y 2 en 1, HP, Lenovo, Asus o Acer, ¿enfocados al trabajo, a jugar o a crear? En realidad sólo se trata de pararnos un segundo a pensar: ¿qué le pediríamos a nuestro nuevo equipo? Y una vez respondida vendrá la parte difícil: ¿qué equipo, de entre todos los posibles, se ajusta mejor a nuestras necesidades? Así que marquemos unos mínimos: pensemos en equipos de última hornada, que operen bajo Windows 10 y con procesadores Intel de sexta y séptima generación. Para el día a día Vayamos directamente hacia el escenario más práctico: nuestro día a día. Cuando no viajamos ni realizamos encargos de última hora, sino en nuestro uso común, buscando info, navegando y viendo pelis, cuando necesitamos algo de música para amenizar una mañana eterna o cuando simplemente nos apetece poner un juego desde nuestro HD. Esta vez, los contendientes son: Asus ZenBook Flip, HP Pavilion x360 y Lenovo Yoga 510. Busca y comparte Si vamos a pasar muchas horas en el ordenador, buena parte de ellas serán frente al navegador. Edge es el núcleo de Windows 10, un navegador que hace bien todo lo que Internet Explorer ignoraba, por poco intuitivo, lento y obsoleto. Gracias al stylus pen podemos realizar capturas de cualquier página y en cualquier momento. Y a esto habría que sumar sus nuevas funcionalidades: Vista en miniatura de las pestañas, las cuales podemos desplegar con un simple toque, o guardar pestañas y restaurarlas en grupos. Las extensiones de Creators Update. Netflix a 4K: Edge es el único navegador en el que se pueden reproducir los contenidos de Netflix a resolución UHD 4K. Jugando en todas partes No todo va a ser trabajar, revisar estocajes o enviar ilustraciones al departamento correspondiente. Siempre tiene que quedar espacio para descansar y jugar. Y estos equipos cuentan con músculo gráfico suficiente. Que sean portátiles no quiere decir que sean juguetes para leer eMails y poco más. Gracias a sus tarjetas dedicadas, estos equipos cuentan con músculo gráfico suficiente para jugar a videojuegos Lenovo Yoga 510, el cual carga su batería al 100% en poco más de dos horas también cuenta con gráfica AMD Radeon R5 M430 de 2 GB dedicados, optimizado para la reproducción de contenidos 3D. En el caso del ZenBook Flip de Asus contamos con una gráfica Intel HD 520, y una apuesta por hasta 16 GB de RAM en varios slots. Mientras, HP Pavilion x360 apuesta por varias configuraciones, pudiendo montar una Nvidia GeForce 930M, con 2GB dedicados. Para Crear Ahora pensemos en equipos que quieren ponérselo fácil a diseñadores, ilustradores, programadores y demás profesionales que usan su equipo portátil como primer centro de trabajo o herramienta auxiliar, pero siempre bajo unos requisitos mínimos. Esta vez al ring suben Asus T102, Acer Switch Alfa 12 y Lenovo Yoga Book, tres pesos medios que tiene mucho que decir. Dibujando el mundo ¿Has oído hablar de Windows Ink? Es una herramienta disponible en cualquier ordenador con Windows 10 que potencia al máximo las posibilidades de un lápiz óptico. Windows Ink nos da la oportunidad de enfocar nuestro equipo como un bloc de notas Hacer zoom con un simple movimiento, crear una nota digital, realizar una captura o subrayar pasajes: se acabaron aquellos años de facultad llevando un monolito de cuadernos. Windows Ink nos invita a interactuar con el PC de otra forma, de una más orgánica: no necesitamos teclear, nos da la oportunidad de enfocar nuestro equipo como un bloc de notas en el que apuntar cualquier idea. Pero, a diferencia de las viejas páginas grapadas con post-its entre medias y un estuche lleno de bolis, Windows Ink nos ayuda a ordenarlo y simplificarlo todo con una única herramienta. Y coloreándolo Sí, con todos estos convertibles puedes dibujar, pero no con todos "colorear". Una de las ventajas de la YOGA Book de Lenovo estriba en torno a sus funcionalidades Note Saver y su lápiz digital Real Pen —porque, efectivamente, usa tinta real—. En el Yoga Book puedes escribir en el pad, el sistema se encargará de digitalizarlo en segundos Si sigues tecleando para escribir es porque no conoces las funciones de estas herramientas: puedes escribir en el pad, el sistema se encargará de digitalizarlo en segundos. Una forma de convertir un sistema digital en analógico, un bloc de notas a vuelapluma, gracias a los 2.048 niveles de presión, capaces de analizar la velocidad e intensidad de los distintos trazos. El Paint de siempre, pero en 3D Seguro que conoces Paint, la archifamosa aplicación de Windows. Pero tal vez no sepas que la vieja app se ha adaptado y transformado: con un lápiz digital y Paint 3D puedes hacer garabatos y convertirlos en objetos 3D, para tener una imagen virtual de algún modelado. También puedes agregarle texturas, fotos, y colorearlos con herramientas realistas como aerógrafos o pinceles de distintos grosores. Con Paint3D puedes hacer garabatos y convertirlos en objetos 3D al vuelo, texturizarlos y colorearlos con herramientas realistas Lenovo Yoga Book es el único que incorpora lápiz de serie, pero el Transformer Mini de Asus cuenta con función de inicio rápido gracias al control gestual, además de su compatibilidad con Windows Hello, a través del desbloqueo de un sólo toque con Instant ID. Y, cuando se trata de editar, con un pen digital puedes borrar, retocar y hacer cualquier edición sobre una imagen de manera intuitiva, algo que hace apenas un lustro sólo estaba al alcance de equipos de diseño profesional, totalmente inalcanzables para los entornos de escritorio amateur. Para Viajar Y cerramos con una de las clasificaciones más difíciles. Pensar en equipos para viajar es pensar irremediablemente en sistemas ligeros, con baterías de larga duración y un rendimiento para cada situación, tanto en cargas pequeñas de trabajo como en proyectos de mayor peso. Versatilidad ante todo. Empezamos con tres contendientes en el ring: Lenovo Yoga 910, Acer Swift 7, HP Spectre x360. Una gran batería Imagina un largo viaje en tren (o uno transoceánico), unas vacaciones en la playa o una escapada en una casa rural. A mayor batería mayores posibilidades. El Lenovo Yoga 910 cuenta con hasta 15,5 horas de autonomía, frente a las 9 del Swift 7 y la promesa de hasta 16 horas con el HP Spectre x360. Por otro lado, los tres cuentan con discos duros de estado sólido, partiendo de los 256GB y 8GB de RAM LPDDR3. Pero los números no lo son todo. Un peso pluma El Lenovo Yoga 910 monta una pantalla a 4K de 14 pulgadas, frente a las 13,3 de sus rivales. Esto incrementa su peso hasta los 1,29 kg. En cambio, el HP Spectre x360 sube hasta los 1,3 kg a cambio de ofrecer un diseño robusto. ¿Y el Acer Switch 7? Unos ligeros 1,13 kg, bajo un diseño cuidado con construcción en aluminio de una sola pieza. Y una gran versatilidad Estos tres convertibles son verdaderos paradigmas de la versatilidad. El Lenovo Yoga 910 cuenta con una bisagra troquelada estilo “cadena de reloj”, montada sobre chasis metálico. En el caso del HP Spectre x360, éste monta una bisagra articulada sincronizada en dos módulos. El Acer Switch 7 opta por un sistema más tradicional, un zócalo con dos bisagras exteriores. Cortana, ¿estás ahí? El asistente personal inteligente de Microsoft, que viene integrado en todos los sistemas citados, no ha nacido sólo para decirnos si sacar el paraguas en días susceptibles de lluvia. Cortana puede abrir y cerrar aplicaciones, crear alarmas, buscar información sobre viajes, teléfonos... En su versión móvil, Cortana puede abrir y cerrar aplicaciones, crear alarmas, notas o avisos, buscar información sobre viajes, teléfonos, incluso cantar o contar chistes. Además, estos equipos cuentan con sistemas de audio competentes —el convertible Yoga 510 incluye altavoces estéreo con tecnología Harman— y con micros con reductor de ruido ambiental. Déjate sorprender Windows 10 ofrece una nueva ventana de posibilidades: la potencia de Intel en el interior y la experiencia de Microsoft en el sistema operativo será todo cuanto necesites. Cuenta con un antivirus, firewall, Windows Defender y un sistema detector de antiphishing. Es decir, está equipado desde el día 1 con lo necesario para empezar a usarlo, sin andar instalando software de terceros, rentabilizando así la potencia de los equipos. Ya sea para viajar con ellos, trabajar desde casa o usarlos para tu próximo gran proyecto, estos convertibles y portátiles 2 en 1 están listos para ti, actualizados y preparados. Ahora es tu turno: ¿serás capaz de elegir sabiamente? [[Disclaimer: Ofrecido por Microsoft]] También te recomendamos De la ekística, los túneles y las carreteras del futuro: un nuevo paso hacia la ciudad de ciencia ficción Un supermercado 'inteligente' nos cuenta qué hay tras cada producto: así afecta el conocimiento a los procesos de consumo Fnac te regala 100€ por cada 500 de compra: ideas para darte el capricho - La noticia Quiero comprarme un nuevo portátil pero no sé qué es lo más recomendado fue publicada originalmente en Xataka por Weblogs Branded Content Team .